Roteiros turísticos históricos para carregar no bolso

As regiões administrativas do Distrito Federal estão recebendo um novo olhar, voltado para o que elas podem oferecer de melhor aos visitantes. Os diversos segmentos turísticos e os atrativos das localidades estão sendo mapeados para compor miniguias locais. A iniciativa da secretaria de Turismo, com o apoio das administrações, já permitiu o lançamento de duas […]

Chá de camomila: para que serve?

O chá de camomila é uma bebida popularmente conhecida por seus benefícios para a saúde. Muitos dos estudos relacionados à camomila apontam potenciais benefícios do chá da planta, como acalmar, melhorar a digestão e a saúde da pele, entre outros. A camomila é uma erva pertencente à família Asteraceae. Mas, para além da ciência, ela tem sido consumida há séculos como um remédio […]

Covid-19: DF registra maior proporção de crianças e adolescentes infectados desde início da pandemia

A faixa etária de 0 a 19 anos representou 14% dos casos de Covid-19 em agosto no Distrito Federal. Esta é a maior proporção do grupo entre os contaminados por mês desde que o início da pandemia, em março de 2020, quando o percentual era de 3%. Os dados são do monitoramento da Companhia de Planejamento do DF (Codeplan), divulgado na quinta-feira […]

Conheça alguns benefícios de uma boa noite de sono

Dormir bem é resultado de um cálculo aparentemente simples: sono de qualidade + tempo suficiente. Porém, acertar essa equação não é tão fácil. Os adultos precisam dormir em média oito horas por noite, mas a falta de tempo e o estresse, somados à vida hiperconectada, são um prato cheio para não atingirem essa meta. Dormir […]

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